Isolamento fiduciario: come comportarsi
Come comportarsi Norme di comportamento per chi è in isolamento fiduciario · Devi rimanere in una stanza dedicata e dotata di buona ventilazione, da arieggiare regolarmente, possibilmente servita da bagno dedicato. · Devi dormire da solo e consumare i pasti nella stanza, limitando al massimo i movimenti in altri spazi della casa dove vi siano altre persone […]
Consulenze nutrizionali familiari
Stesso tetto, diverse esigenze dietetiche. Può succedere che un membro della famiglia adotti un regime alimentare specifico, soffra di patologie che richiedono una dieta particolare o decida di perdere peso. Così possono sorgere difficoltà a pianificare l’alimentazione della famiglia e i pasti rischiano di diventare un’occasione di tensione o scontro. Una consulenza nutrizionale familiare può […]
Rassegna del 19 maggio 2019
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31080071 Amount Rather than Animal vs Plant Protein Intake Is Associated with Skeletal Muscle Mass in Community-Dwelling Middle-Aged and Older Chinese Adults: Results from the Guangzhou Nutrition and Health Study. E’ la quantità, non la fonte (animale o vegetale) delle proteine a proteggere la massa muscolare. “Higher dietary intakes of total, animal, and plant protein, regardless […]
Perché un medico di famiglia vegan
All’età di 8 anni sono diventata vegetariana e dal 2012 sono vegana. Prima di essere medico, sono stata paziente e come paziente ho faticato a trovare un dottore di famiglia che appoggiasse la mia scelta e fosse in grado di consigliarmi rispettando il mio stile di vita. L’atteggiamento più frequente era la diffidenza, in certi […]